Beaucoup d’autres bénéfices

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Du coup, l’effet de ce réglage alimentaire ne se limitera pas à la minceur. Cette nouvelle façon de s’alimenter régulera en douceur tout le métabolisme digestif, ce qui est fondamental pour cultiver bien-être, vitalité et santé au
quotidien.
Le système digestif est présenté par les neurobiologistes comme un «deuxième cerveau», tant il est riche en cellules
et en connexions nerveuses. D’innombrables informations s’échangent autour de notre tube digestif. En rééquilibrant
la fonction digestive, on harmonise d’autres grandes fonctions organiques (lymphatique, hormonale, hépatique, rénale…). On gère mieux son stress et ses angoisses; le sommeil s’améliore ainsi que la qualité de la peau; les petits troubles de mémoire et les difficultés de concentration diminuent… Cette rééducation alimentaire constitue
également une parade efficace contre la spasmophilie, cette «maladie du 20e siècle» due à une mauvaise fixation de certains micronutriments essentiels sur un terrain hypoglycémique, déséquilibré et carence (j’ai l’expérience, depuis
plus de quinze ans, de l’effet bénéfique de cette méthode pour l’amélioration des terrains spasmophiles).
En modifiant en douceur votre façon de manger, vous allez renouer des relations d’amitié avec votre corps. Vous
lui enverrez des messages lui prouvant que vous l’aimez et en retour, vous vous ferez aimer de lui. Ce livre va donc
vous faire du bien. Il vous fera du bien immédiatement, dès que vous l’aurez lu, en vous débarrassant enfin de votre culpabilité et du poids de vos échecs antérieurs.
Il vous fera du bien quelques jours plus tard, quand, après avoir compris et respecté les mécanismes intimes
de votre organisme, vous le sentirez revivre et s’alléger, se réjouir.
Il vous fera encore du bien au bout de quelques semaines, car vous verrez vos kilos s’envoler progressivement,
naturellement et en douceur.
Il vous fera toujours du bien au bout de quelques mois, quand vous verrez votre silhouette se redessiner.
Et sans doute vous fera-t-il encore du bîûn au bout de plusieurs années, car vous ne subirez plus les contraintes
ou la peur du surpoids, affranchi que vous serez de l’ignorance du langage du corps et de celui des aliments.
Nos corps et les aliments que nous consommons étaient fâchés depuis plus de cinquante ans. Voici le chemin de leur réconciliation…

Originally posted 2014-09-02 15:20:08.

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